Уроци по плуване за бебета

от Петър | 3 май, 2015 | Фамилия | 0 коментари

Когато Искрен навърши 2 месеца, решихме, че е време да започнем с уроците по плуване. Като за първо дете нямахме никакъв опит, затова и се възползвахме от услугите на „Естествени идеи“ в лицето на Александра Николова. Четири посещения бяха напълно достатъчни, за да усвоим основното и сами у дома по време на къпане да извършваме упражненията във водата.

Ако нямате вана или не желаете да чакате пълненето й, можете да си купите голям пластмасов панер за дрехи, който да служи за къпане. След известно обикаляне по големите вериги магазини, успяхме да намерим в АИКО достатъчно голям панер, който да е достатъчно дълбок и достатъчно широк. Нататък беше лесно: всяка вечер къпане с различни упражнения за дишане, потапяне и движение на краченцата и ръчичките.

Искрен вече порасна и въпросните упражнения не могат да се правят, тъй като няма място за тях. За сметка на това обаче смятаме да пробваме плуване в басейн, при което родителят плува заедно с детето и по този начин се провеждат уроците. Не съобразихме да направим видео, за да демонстрираме какви са упражненията, но особено ако е първо дете, най-добре е някой друг да ви покаже нагледно (вкл. хващайки ръцете ви), как да се извършват въпросните движения.

На снимката Искрен е на 11 месеца и както може да се види, въпросните упражнения могат да се извършат доста по-трудно в съда. Допълнително сме залепили лепенка (на снимката: жълто-червената под ръката му), за да ни е по-лесно да определяме нивото на водата. Идеята е когато е в седнало положение, тя да е над брадичката му.

Ето и плюсовете, които има плуването за бебета:

1.  Не се страхува от водата като по-голямо, а напротив – искрено се забавлява;
2.  Бебето се изморява повече и спи по-спокойно и по-дълго;
   3. Тренира белите си дробове и като цяло рефлексите за дишане;
   4. Придобива много добра представа за обектите около него и има по-добри двигателни функции;
   5. Връзката между родител и дете се засилва и детето затвърждава доверието си (особено когато бащата прави често упражненията, тъй като през по-голямата част от деня той отсъства от ежедневието на бебето).

Послепис (малко извън темата): не забравяйте за момченцата, че при всяко къпане, главичката на пениса, трябва да бъде почиствана обръщайки кожичката. Да, знам, неприятна подробност, но много важна, ако не желаете след първата годинка да се стига до оперативна намеса. Има не един и два такива случая, тъй като често педиатрите не обръщат внимание на родителите.